日常生活に落とし込むまでがレッスンです ◆クラス紹介 毎回テーマを決め、しっかりと筋肉の動かし方、位置を意識し …
投稿者
中野 梓
【女性の為のピラティス】 Yuki
外側から内側まで美しく！週替わりレッスン ◆クラス紹介 アウターからのアプローチ、インナーからの …
【メンテナンスアロマヨガ】 Yuki
アロマの香りで心も身体も軽くなる ◆クラス紹介 アロマの香りを感じながら、丁寧に動いていくレッスン。 動作を止 …
【2024年3月プレイヨガのお知らせ】
こんにちは！ プレイヨガより3月のお知らせです。 スタジオレッスンについて 定員数 プレイヨガで …
【2024年2月プレイヨガのお知らせ】
こんにちは！ プレイヨガより2月のお知らせです。 スタジオレッスンについて 定員数 プレイヨガでは2スタジオ同 …
【2024年1月プレイヨガのお知らせ】
こんにちは！ プレイヨガより1月のお知らせです。 スタジオレッスンについて 定員数 プレイヨガでは2スタジオ同 …
【2023年12月プレイヨガのお知らせ】
こんにちは！ プレイヨガより12月のお知らせです。 スタジオレッスンについて 定員数 プレイヨガでは2スタジオ …
【2023年11月プレイヨガのお知らせ】
こんにちは！ プレイヨガより11月のお知らせです。 スタジオレッスンについて 定員数 プレイヨガでは2スタジオ …
【2023年10月プレイヨガのお知らせ】
こんにちは！ プレイヨガより10月のお知らせです。 スタジオレッスンについて 定員数 プレイヨガでは2スタジオ …
【2023年9月プレイヨガのお知らせ】
こんにちは！ プレイヨガより9月のお知らせです。 スタジオレッスンについて 定員数 プレイヨガでは2スタジオ同 …