PLAYoga Magazine&Information

八尾スタジオでマスターストレッチとリラックスヨガのクラスを担当してくださっているkaori先生。 ヨガは奥が深いからこそ、深く考えずにリラックスすることでヨガの良さを味わえるのではないかとお話してくださいました。 中野が

  ヨガは“生活の一部”ではありながらも“メイン”ではないと教えてくれたSHIORI先生。 特別なものではなくて、普段の生活に溶け込みながらも、意識から身体の変化にも繋がっていくヨガは、やはりとても魅力的なもの

笑顔が印象的で素敵なごま先生。 優しい語り口調と漂う幸せオーラは、与えられた時間をめいっぱい楽しむという想いからにじみ出ているのではないでしょうか。 インタビュー中によく出てくる「幸せ」という言葉。 人によって幸せを感じ

八尾スタジオで「女性の為のホットヨガ」のレッスンをしてくださってるNina先生。 Nina先生が母親として、インストラクターとして、女性として活き活きとしているのには、人にハッピーを伝えながら、自分自身も思うがままに生き

普段は事務職をされているmasami先生。 ご自身が事務のお仕事をされているからこそ、同じようなお仕事のお客さまの悩みにも寄り添え、そこを改善するようなレッスンを心掛けているそうです。 倉橋がお話を伺いました！ &nbs

ご自身でヨガスタジオを持ち、ヨガインストラクターの養成もされているkayoko先生。 ヨガとの出会いは単純なものでしたが、ヨガに出会って身体が変わり、どんどんその魅力にハマっていったそうです。 いつもエネルギッシュなka

優しい口調と雰囲気が印象的なyukiko先生。藤井寺スタジオと八尾スタジオで骨盤にフォーカスを当てたレッスンを担当してくださってます。 「さぁマットをひいてヨガをしよう！」と意気込まなくても、ヨガは生活の一部であり、どこ

PLAYogaというスタジオと、PLAYogaに来てくださってるみなさんを大切に想ってくれているemi先生。 前々から、そう思っていた感覚が、お話を聞いてはっきりと確信に変わりました。それは、インストラクターという立場に

自分自身の心身の不調を、ヨガやピラティスで乗り越えてきたRIHO先生。ヨガやピラティスに囚われず、色々なジャンルからいい要素を取り入れてレッスンをしています。 少し話すだけで、人を惹きつける魅力のあるRIHO先生ですが、

一児のママであり、ヨガとピラティスのインストラクターでもあるshiori先生。 内面を感じ、メンタルを整える事ができるヨガと、解剖学的に身体からしっかりアプローチできるピラティス、両方を学びながら日々レッスンをしています