プロフィール・経歴
⚫︎短大（小学校教諭2種・幼稚園教諭2種を取得）卒業後、ヨガスタジオ受付とヨガインストラクターとして活動する。
⚫︎2021年、コロナの影響もあり、学童保育指導員→児童発達指導員の仕事に転職する。
⚫︎2023年〜児童発達指導員とヨガインストラクターのダブルワークで活動中。
ヨガ・ピラティスをはじめたきっかけは？
身体だけにアプローチするのではなく、心にもアプローチするというヨガに魅力を感じ、始めました。
ヨガ・ピラティスを始めて変わったことを教えてください
ナチュラルな自然体な姿でいられるようになりました。
レッスンで心掛けていることは？
身体にも心にも働きかけられるようにすること。
あなたにとってヨガ・ピラティスとは？
自分を調和させてくれるもの。
プレイヨガの会員さんにメッセージをください！
みなさまと一緒にヨガができることを楽しみにしております！
お気軽に遊びに来てください♬
お待ちしております♪
