いつもプレイヨガをご利用いただき誠にありがとうございます。 3/27に配信させていただきました予約ルールのご案 …
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【スタつく】予約のルールにつての経過報告
いつもプレイヨガをご利用頂きありがとうございます！ またアンケートのご回答もありがとうございました。 続々とご …
レッスン中における事故に関するご報告
いつもプレイヨガのレッスンにお越しいただき誠にありがとうございます。 先日、ハンモックを用いたレッスンにて転落 …
【スタつく】リクエストボックス 予約について
いつもプレイヨガをご利用ありがとうございます。 ここ最近、リクエストボックスより多くのご意見を頂いております。 …
【PLAYoga・PRIMO八尾店】よくあるご質問
【はじめての方向け】 Q.体験レッスンを受けたいのですがどうすればいいのですか？ PLAYogaのレッスンを体 …
【ビギナーヨガ】
ゆっくり丁寧に動く習慣を身につけましょう！ ◆クラス紹介 初心者の方でも親しめる内容です！ひとつひとつポーズを …
【リフレッシュアロマヨガ】
心地いいアロマで心のスイッチに切り替えを♪ ◆クラス紹介 基本的なポーズは一般的なヨガと同じですが、アロマとヨ …
【姿勢改善マスターストレッチ】
女性らしいしなやかボディづくりにはマスターストレッチを！ ◆クラス紹介 船底のようにラウンドした厚底の専用シュ …
【美姿勢ヨガ】
体幹は鍛えるだけじゃない！バランスも大事！ ◆クラス紹介 その月によって背骨、骨盤、肩甲骨などのパーツを決めて …
Suzu
プロフィール・経歴 ホットヨガのインストラクターを経て、ヨガのＲＹＴ200の資格を取り、その1年後にピラティス …