プロフィール・経歴

前職:アパレル、カーディーラー
ヨガインストラクターはまだ1年弱です。

ヨガをはじめたきっかけは?

ダイエット目的

ヨガ・ピラティスを始めて変わったことは?

肩こりや疲れが少なくなった。
集中力が上がって、悩み事が減った。

レッスンで心掛けていることは?

お一人ずつの身体の癖を見つけてあげたいです。
愛のあるアジャスト

あなたにとってヨガとは?

自分と向き合う時間

プレイヨガの会員さんにメッセージをください!

はじめまして!Eriです!
Yogaを通じて、プライベートなお話も含めて仲良くして頂けたら嬉しいです♪
どうぞ宜しくお願いします!