プロフィール・経歴

前職：アパレル、カーディーラー
ヨガインストラクターはまだ1年弱です。

ヨガをはじめたきっかけは？

ダイエット目的

ヨガ・ピラティスを始めて変わったことは？

肩こりや疲れが少なくなった。
集中力が上がって、悩み事が減った。

レッスンで心掛けていることは？

お一人ずつの身体の癖を見つけてあげたいです。
愛のあるアジャスト

あなたにとってヨガとは？

自分と向き合う時間

プレイヨガの会員さんにメッセージをください！

はじめまして！Eriです！
Yogaを通じて、プライベートなお話も含めて仲良くして頂けたら嬉しいです♪
どうぞ宜しくお願いします！

 

 

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