クラス紹介

体幹はもちろん、腕や足やお尻など
全身余すところなく鍛え、姿勢改善を目指します。
猫背や反り腰を改善することにより
腰痛や肩こりから解放されます。
姿勢が悪いとそれだけで印象が悪くなります。
きれいな姿勢を保つ筋力をつけて姿勢美人になりましょう!

 

 

実施時間 八尾店 金曜日12:00~13:00

インストラクター Mai → 【Maiのインタビューはこちら