こんにちは。寒いのか暑いのかよく分からなくなってきたウダガワです。
最近はかなり冷え込んできてるので、朝家を出る時は割と厚着なんですが、スタジオに着く頃には身体が温まりきって半袖男になってます。真冬に半袖でチャリを漕いでいる男を見かけたら、多分それ僕です。
寒くなってくると色々と困る事が増えてきますが、やはり！寝る時の寒さ対策は頭を悩ませる方も多いんじゃないでしょうか。身体が冷えて中々寝れない！でも暖房効かせ過ぎたら喉が乾燥して痛い！！なんてことも良くあると思います。
そこで、「今日からできる！ウダガワおすすめの寝る時の防寒方法！！」
をご紹介していきたいと思います。
まず、毛布が必須アイテムになります。
ここで一つ。毛布って身体に掛けるものだと思っていませんか？
違うんです、毛布って敷くものなんです。
知ってました？意外と有名？
まぁ使い方は自由なんですが、保温効果を考えると掛けるよりも敷く方が良いらしいです。更に羽毛布団があれば最強です。熱が逃げません。
余談ですが、去年の冬から「暖房ゼロ生活！STOP温暖化！」という活動を北極に居るシロクマ達を守るため、1人で実施してるんですが、この方法であれば冬でも暖房無しで快適に寝られます💤
更に冬の暖房が無くなったら結構な節約になります。おススメです
ぜひ一度お試しあれ！！
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長居 「-1.08kg」
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残りあと一週間！！
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PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL：https://www.primo-f.com/
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大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
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大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/
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