どーも！！ありぺーこと有吉です！！
ダイエットイベントはじまりますよー！！
んー。。今回は何しよかなー(^^)/
そんなこんなで料理は大の苦手ですが、女子力アップを
目指しながらお弁当をがんばって作りたいと思ってます(^^)
買いにいくとついつい、買いすぎちゃうよねー(*ﾉωﾉ)
関西ｽｰﾊﾟｰにいけば絶対に揚げ物とデザートの誘惑が・・・(笑)
なんせ揚げ物とデザート美味しいし安い！！
始めたものの料理の下手さがやばい。。。(笑)
野菜炒めはもはや、お肉黒焦げ。。。
人参はかったいーーー！感じ！(。-`ω-)
そこで会員さんに簡単な作り置き料理を教えていただきました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
うわっ！！めっちゃ簡単！！
楽しいし早くできるのも魅力的(≧▽≦)
ぜひ、簡単レシピあれば教えてくださーーーい♪
どうしても３食で栄養のバランスをとるには難しい。。。
なのでしっかりサプリメントをとるようにしています。
今ではすっかり食事のお供です(*ﾉωﾉ)
私がのんでるのは
ビタミンＣ
ビタミンＢ
オーソ２１
そして夜まで仕事の時の時のおやつは・・・
バナ～ナ💛
よく似てると言われる(笑)
スタジオからのお知らせ！
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大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
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大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
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