クラス紹介

空中と床でバランスとりながら
立つことでお尻に刺激を与えて、
ヒップアップに必要なお腹まわりから
お尻をしっかり動かしていきます。

 

 

 

実施時間　藤井寺店　金曜日20:30～21:30
インストラクター　hisaka　→　【hisakaのインタビューは準備中】

関連記事:

【こんでき】 ”hisakaの動きの成長や考え・想いを好き勝手に発信する”をシリーズ化に！ 【こんでき】 マユラーサナ（孔雀のポーズ）・変えたい、変わりたい・資格で人は変わらない！ 【ｾﾞﾛから始めるﾏｽﾀｰｽﾄﾚｯﾁ】他では味わうことのできない動きを体感 【こんでき】 トリコナーサナ（三角のポーズ）・ささやかなクレーム・2ヶ月を振り返る