クラス紹介

ピラティスと
マスターストレッチの組み合わせにより、
筋肉の伸び縮み、動きのしなやかさを
より体感できるため、
姿勢改善に効果的です。

 

 

実施時間　藤井寺店　火曜日20:30～21:30、土曜日12:00~13:00
インストラクター　hisaka　→　【hisakaのインタビューは準備中】