クラス紹介

最初にマットのピラティスで準備をした後に、
基本的なマスターストレッチの動きを覚えていきます。
独特の他では味わうことのできないストレッチ感や
背骨の滑らかな動きを体感できます。

 

 

実施時間 藤井寺店 月曜日10:00~11:00

実施時間 藤井寺店 火曜日10:00~11:00
インストラクター hisaka → 【hisakaのインタビューは準備中】