
クラス紹介
太陽礼拝、一般的なポーズを
ベースに練習していくクラスです。
またそこからさらに発展させていけるように
応用ポーズも加えていきます。
自分自身と向き合いたい方、
ステップアップしたい方におすすめのクラスです。
実施時間 藤井寺 木曜日19:00~20:00
インストラクター emi → 【emiのインタビューはこちら】
PRIMO、PLAYoga代表トレーナー
難しい身体の仕組みをわかりやすく伝えることが得意です!
お客様に合わせたトレーニングを心がけています。
⦅資格⦆
PRIMO&PLAYoga認定マスタートレーナー
BESJピラティストレーナー
BESJピラティスリフォーマー
BESJピラティスチェア
BESJピラティススパインコレクター
Body Code System in Italy 認定指導者資格マスターストレッチレベル1、2
Body Code System in Italy 認定指導者資格ボディーキー
JCCAベーシックインストラクター
KAATU協会認定加圧トレーナー
BarefootRx®ベアフットリハビリスペシャリスト




