
クラス紹介
シルクサスペンションの
基本的な体幹力アップの
運動・空中、時には逆さまの運動を
バランスよく行っていき、
身体を見直していきます
実施時間 藤井寺店 日曜日18:30~19:30
インストラクター hisaka → 【hisakaのインタビューは準備中】
PRIMO、PLAYoga代表トレーナー
難しい身体の仕組みをわかりやすく伝えることが得意です!
お客様に合わせたトレーニングを心がけています。
⦅資格⦆
PRIMO&PLAYoga認定マスタートレーナー
BESJピラティストレーナー
BESJピラティスリフォーマー
BESJピラティスチェア
BESJピラティススパインコレクター
Body Code System in Italy 認定指導者資格マスターストレッチレベル1、2
Body Code System in Italy 認定指導者資格ボディーキー
JCCAベーシックインストラクター
KAATU協会認定加圧トレーナー
BarefootRx®ベアフットリハビリスペシャリスト




