今年もあと1ヶ月をきりました！
1年の締めくくりに、お寺でヨガイベントを開催いたします！
八尾で楽しいお寺といえば、、、
夏には燈路祭り、秋にはOtaiya市や音楽祭など楽しいイベントをたくさんされています！
毎朝7:00から「朝のおつとめ」があり、誰でも本堂にあがり、お経を読むことができます。
普段は子供が自由に駆け回って遊ぶ風景も見られる、とても優しいお寺です。
お寺で太陽礼拝108回チャレンジ！
ヨガの動きには太陽礼拝といって「太陽へ感謝し、祈りをささげる」一連のポーズが12種類ほどあります。
ヨガをしている人にはかなり馴染みのあるメジャーなポーズです。
この一連のポーズを108回やる！というのが今回のヨガイベント。
そーです。
年末の除夜の鐘、108の煩悩に絡めています。笑
人には生まれながら欲や怒りなどの108の煩悩があるといわれています。
そして、この煩悩により人は悩まされているとのこと。
太陽礼拝を繰り返しながら煩悩を打ち消すために自身を振り返るもよし！
心身ともに集中させ瞑想するもよし！
運動のために汗をかきにくるもよし！
目的は自由です！
120分ほどかかります。
途中休憩、途中入退場OKです。
自分のペースで楽しんでください！
【日時】12/28(土)10:00~12:00
【場所】久宝御坊顕証寺 長屋門付属西長屋
【参加費】500円
【持ち物】ヨガマットもしくはバスタオル、飲料水
【店員】30名
（初心者さんOK！男女混合、小さいお子様連れの方は応相談）
【担当】Kayoko
2019年の締めくくり。
みんなでココロとカラダの大掃除しましょう！
スタジオからのお知らせ！
RUN会・WALKING会＠八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。
アクティビティレッスン
できないをできるに！
猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学！
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887
PRIMO八尾店
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
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大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/
PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL：https://www.primo-f.com/
PRIMO長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/
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