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Yuki

はじめまして！Yukiです。皆様と一緒にすっきりと軽やかな心や身体を作っていけたらと思っております。自分の身体を向き合って、自分の身体を知っていくお手伝いをさせてもらえたら嬉しいです。

はじめましてSatokoです！忙しい毎日の中で皆さまがヨガをしている時は自分自身に意識を向けて、心身のリフレッシュに繋がるよう頑張りたいと思います。少しでも健康な毎日を過ごせるお手伝いが出来たら嬉しいです！

元ぽっちゃり＆猫背だった経験から、自身が変わったヨガの魅力を発信。企業専属インストラクターや養成講座講師として延べ1,000人指導の実績があり、“楽しく、笑いの絶えないクラス”で身体と心を整えます。

レッスンの時間だけでも他のことは考えないで、ご自身のことだけに意識を向ける、贅沢な時間をお過ごしください。

無理のない範囲で身体を動かして心地良いカラダ作りのお手伝いをさせて下さい♪

ヨガはポーズだけでなく呼吸の大切さや心への作用、気づきをくれるものだと思います。ぜひご自身のための大切な時間を過ごしに来てください。そのお手伝いができれば嬉しいです！

ご縁があり、出会ったみなさまとしっかり向き合い、丁寧にレッスンを進めたいと思っています。一緒に心地よい時間を過ごしましょう。

「心と身体にアプローチ」忙しく過ごす毎日の中に、何かの為、誰かの為ではなく、ご自身の為の時間を一緒に創り、皆さまの人生の良いスパイスになれると嬉しいです。

ヨガは自分のためのとりくみ。大きな気付きから小さなサインまで、ご自分との対話を楽しんでもらえたら嬉しいです！一緒にヨガを楽しみましょう！

あなたの身体には絶対コレ！とか正解はないと思ってます。その時その時で臨機応変に対応できる身体、居心地の良さを体感できる身体づくりのお手伝いをさせていただきたいと思っております！よろしくお願いいたします★

解剖学・生理学・栄養学を基に指導。独立後スタジオを3店舗展開中。正しく身体を動かし、日常を楽しむためのヨガ・ピラティスを皆様へお届けします。