凝り固まった身体と心を解放しましょう♪
◆クラス紹介
固くなった身体を丁寧に解し、心と身体の安定をはかりながらアーサナをすすめていきます。
レッスン終了後に身体が軽くなったような気持ちになってもらえるよう、丁寧にアーサナを行なっていきます。
◆こんな人におススメ
・リラックスしたい
・ストレス発散
・運動不足解消
◆強度
★〜★★
◆実施時間
・火曜日 12:00～13:00
◆インストラクター
ご予約はコチラより
（スケジュールページに移動します）
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
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TEL:072-990-0887
PRIMO八尾店
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TEL:072-990-0887
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大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
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URL:https://primo-nagai.com/
PLAYoga インストラクター・Prime Scholar 広報担当。
会員さまと一緒に
レッスンやトレーニングを受けながら
スタジオサービス向上を目指しています。
スタジオでみなさんに混じって
レッスンを受けていますので
ぜひお気軽に話しかけてください♫
