日常生活に落とし込むまでがレッスンです
◆クラス紹介
毎回テーマを決め、しっかりと筋肉の動かし方、位置を意識しながら動いていきます。
普段の生活の中でついている「動かし方の癖」を修正し
正しい動きを身につけましょう。
◆こんな人におススメ
・筋力UP
・姿勢改善
・身体能力を上げたい
◆強度
★★
◆実施時間
・金曜日 12:00〜13:00
◆インストラクター
ご予約はコチラより
(スケジュールページに移動します)
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887
PRIMO八尾店
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TEL:072-990-0887
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大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PLAYoga インストラクター・Prime Scholar 広報担当。
会員さまと一緒に
レッスンやトレーニングを受けながら
スタジオサービス向上を目指しています。
スタジオでみなさんに混じって
レッスンを受けていますので
ぜひお気軽に話しかけてください♫