歪みを整え、美姿勢になるクラス🎵
◆クラス紹介
弾力のあるストレッチポールというツールを使い、無理なく身体の歪みを整え、体感力もアップさせていきます。
インナーマッスルを鍛えて、身体を安定させる筋肉を鍛え、
力みを抜きたい場所はリラックスするということを身体に覚えさせていきます。
◆こんな人におススメ
・姿勢改善
・筋力UPしたい
・お腹を凹ませたい
◆強度
★〜★★
◆実施時間
・金曜日 10:00〜11:00
◆インストラクター
ご予約はコチラより
（スケジュールページに移動します）
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887
PRIMO八尾店
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
URL：http://www.primo-diet.com/
TEL:072-990-0887
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PLAYoga インストラクター・Prime Scholar 広報担当。
会員さまと一緒に
レッスンやトレーニングを受けながら
スタジオサービス向上を目指しています。
スタジオでみなさんに混じって
レッスンを受けていますので
ぜひお気軽に話しかけてください♫
