日程

毎週土曜日 14:00~17:00 3ヵ月間 全11回(計32時間)
【4月】9・16・23・30
【5月】14・21・28
【6月】4・11・18・25

※日程はあくまでも予定になります。受講者の希望により曜日の変更や時間の変更は柔軟に対応させて頂きます。

定員

各6名 ※最低開催人数2名

内容

60のムーブメント (プレピラティス・mini ball・クラシカルピラティス)を32時間で習得していきます。 その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン(ティーチング)にも重点を置いています。 生理学 / 解剖学 / ティーチングスキル / 修正法 / 模擬レッスン / マスターストレッチ イントロ
知識ばかり詰め込むではなく¨一人ひとりに合わせて身体を整える¨ピラティスを深め、楽しんでください!

講師:日坂幸一朗

料金

187,000円  ※テキスト 認定証書代含む

受講対象者

初心者、他ピラティス資格保持者、パーソナルトレーナー、エアロビクスインストラクターなど 様々な方に受講いただけます。(経験に応じてクラス構成いたします。) PLAYoga・PRIMOでの受講者はピラティスに興味を持った方が受けられることが多く、初心者でも安心して受講して頂けます。