身体の勉強をしたいけど何から始めればいいのか分からない。。。
❝ストレッチ❞や❝ほぐし❞で人の身体に触れることから始めてみませんか？
「解剖学」と聞くと難しいイメージですが、実践の中で理解を深めることできるので楽しく学べます！
【日程】
金曜日 全4回（12時間）
5月7日(金) 14:00～17:00
5月14日(金) 14:00～17:00
5月21日(金) 14:00～17:00
5 月28日(金) 14:00～17:00
【定員】
6名
【内容】
基本的なストレッチやほぐす方法を12時間で習得していきます。
11の主要な筋のストレッチとほぐしの理解/実技スキル/解剖学/模擬セッション
受講内容は未経験者さんにも分かりやすい内容となっておりますのでご安心ください。
【料金】
79,800円(税込) ※テキスト・認定証代含む
【場所】
PRIMO長居店 or PLAYoga八尾店
※受講者さんと応相談。
- お問い合わせ先
- TEL 072-990-0887
LINE https://lin.ee/uOFhU7d
mail info@primo-diet.com
