店舗からのお知らせ

【PRIMO八尾店】8月のお知らせ

こんにちは!

本格的に夏が始まってまいりました。

自粛中だったメンバーさんの中にはしっかりコロナ太りして帰ってこられた方もちらほら、、、
気合入れて再スタートをきっております。笑

平均2キロ増しといったところでしょうか。。。

でも、意外と皆さんのお話を聞くと体重が増えたことよりも運動しなくなって体が硬くなった、
ダルくなったことの方がツラかったようで、、、

ちょっとの運動でもお家で継続することが大事ですね!
PRIMOではLINEでトレーニング動画の配信やオンラインレッスンをやっておりますので
お家でも「ちょこっと運動」を是非やってみてください!

【8月のお知らせ】

■オンラインレッスンについて

8月より運用方法を変更いたします。

スタジオ会員様 オプション料金 990円
休会中・非会員様  月額2,970円

いずれも月内全レッスン受講可能。
オンラインご受講の会員様にレッスン入室コードをお知らせいたします。

■時間割表

 

いずれもスタジオレッスンの中継となります。
プレイヨガのレッスンは1時間、プリモのレッスンは40分となっております。
日中のレッスンが少なくなった分は、不定期でイベントレッスンを行う予定です!

・イベントレッスン

不定期で上記以外のレッスンも開催していきます。
当日、あるいは前日にレッスン内容と招待コードをお送りします。

ボクササイズやストレッチ、ダイエットに関する座学を準備中です。
スタジオの空き具合で開催を決定します。

見逃し配信もできるよう調整しております。

お楽しみにしてください。

 

■オンラインパーソナルレッスンについて

店舗にご来店頂けない方のために、ビデオ通話を用いて40分レッスンをしております。

LINEのビデオ通話、あるいはzoomを用いて実施しております。
※LINEは音飛びなどが多いため、zoomのご利用を推奨しております。

通常レッスンと同じ40分2スタンプです。

来店時とは違った感覚でのレッスンとなりますが、より自分の身体に向き合える良い機会という声もいただいております。

また、
「家にあるトレーニング器具の使い方を教えてほしい」
「テレワークが多いので肩こりや腰痛を解消するようなレッスンをしてほしい」

といったことをお伝えくださると、よりレッスン内容が充実しますので、予め軽いカウンセリング程度で連絡を取り合えることができればと思います。

 

ダイエットイベントのご案内

いよいよエントリー開始!みんなで痩せよう!2020年夏!

 

この夏、水着を着る機会は少ないかもしれませんが油断は禁物!
みんなで痩せよう!プリモダイエット!

エントリーされた方は
・体重計画表の記入
・LINEで毎日の体重報告
・ボクササイズレッスン(毎週土曜15:00~)※要予約
・食生活チェック※希望者のみ
・姿勢診断※希望者のみ

をしていただき、
優勝目指してがんばりまっしょう!!!

優勝者には金一封を。。。⁉
何かプレゼントを予定しております。笑

 

その他のお知らせ

■感染症拡大防止のために

感染者数がまた増え、益々気を付けないといけない状況となりました。
我々も引き続き感染拡大予防対策は怠らずに営業してまいります。

会員の皆様も体調には注意して頂き、発熱・風邪の症状などがある場合にはレッスンのお休みをお願いします。

■お盆期間の営業について

今年のお盆期間はお休みせず、営業いたします。
もしかしたらその分、9月か10月にお休み頂くかも・・・。

お盆期間もPRIMOでトレーニング!
いい汗かきまっしょう!!!

 

 


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