もう12月、今年は色々ありました。
イチローの引退が遥か昔のように感じられます。
後悔などあろうはずがありません。
やりきった彼が残す言葉には重みがあります。
ということで、長居店からのお知らせでーす！
目次
・グループレッスン時間割
・アクティビティレッスン
・ヨガイベント
・slow jogging
・年末年始休業日のお知らせ
・グループレッスン時間割
いつも通りレッスンの変更はございませんが、担当トレーナーが少し変わっております。
WEB予約はコチラよりお願い致します。
クローズレッスン
12月8日（日）11：40～ リフレッシュ＆ピラティス
15：40～ アクティビティレッスン
・アクティビティレッスン
今月は独断で勝手に皆さんが気になっているだろうなと思われるテーマについてやっていきます。
ほぼほぼ座学になります。
日曜15：40～ お時間ある方は是非ご参加ください。
・ヨガイベント
姉妹店PLAYogaからのお知らせです。
PLAYoga、PRIMO会員の方はもちろん、一般の方もご利用頂けます。
男女問わずご参加いただけますので、興味のある方はご連絡下さい。
ヨガ未経験の方も大歓迎です。
カラダにやさしいヨガ×お野菜ランチ
・日時 12月7日（土） 10：30～
・参加料 1,500円 初心者の方、男女問わず参加ＯＫ
・場所 「フランシージェファーズカフェ」
・持ち物 ヨガマット（なければバスタオル）、飲料水、動きやすい服装
担当インストラクターはYUKO先生
更に詳しい情報はコチラ
年納めヨガ！太陽礼拝108回
・日時 12月28日（土）
・場所 久宝寺御坊顕証寺
・持ち物 ヨガマット（なければバスタオル）、飲料水、動きやすい服装
こちらの詳細はまた確定次第お伝えいたします。
・slow jogging
師も走り出す季節、師走。
一緒に走りませんか？
・日時 12月7日、14日、21日、28日（土） 18：00～19：30 （目安）
動ける服装と、走れるシューズでお願いします。
参加費などは必要ございません。
「2020 神戸バレンタイン・ラブラン」
に長居店スタッフ小西と有吉が出走します。
既に数名の会員様が一緒にエントリーして頂いています。
もし、一緒に走りたい！！という方がいらっしゃいましたら是非やりましょう☆彡
10kmコースでエントリーしています。
・年末年始休業日のお知らせ
年末の話をするのはまだ早いのでは・・・。
と感じますが、年末年始の休業日につきましては下記のとおりとさせて頂きます。
どうぞよろしくお願い致します。
2019年のお正月は八尾店でお餅つきを実施しました(^^)/
2020年も実施予定ですので、こちらも詳細が決まりましたらお知らせ致します。
それでは、今年も残り1ヶ月。
元気に年を締めくくりましょう！！
スタジオからのお知らせ！
RUN会・WALKING会＠八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。
アクティビティレッスン
できないをできるに！
猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学！
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887
PRIMO八尾店
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
URL：http://www.primo-diet.com/
TEL:070-5349-5459
PLAYoga藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/
PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL：https://www.primo-f.com/
PRIMO長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/
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