どーも！！ありぺーこと有吉です！！
ダイエットイベントもいよいよ、中盤にさしかかってきました☆彡
ランキングは、というと、
個人戦もチーム戦も激しい接戦が繰り広げられております！
私はというと・・・現状維持！！(笑)
でも少しずつお肌に変化が！
きっと自分にしかわからんぐらいの変化だがそれでも嬉しい！(笑)
昔は60キロぐらいあったので、今の自分は想像できなかった！！
昔から、体を動かすことも好きだったが、それ以上に食べることがすごい
好きだった★
身体が重くなると身体を動かすのがどんどん苦痛になっていた。。。
いつのまにか、どんどん加速していき、
大好きな回転寿司にいけば３０皿以上ペロリとたべていた！！(笑)
揚げ物も大量に食べていたため、お肌もすごい荒れていてどんどん悪循環に(。-`ω-)
本格的にダイエットに火がついたきっかけはジーパン！
ある日友達にもらったジーパンを初めてはきながら仕事をしていた。
重たい荷物を下からグイッと持ち上げた時に
「ビリッツッツッツッツッツ」
えー！！鈍い音とともにジーパンが真っ二つに。。。
すごいショックだった！！それからジーパンをきれいにはきこなしたいなと思い、
本格的にダイエットすることに！！
運動はもちろん今も食べることが好きなのは変わらない。
ただ食べる頻度や物、量、
何より少しずつ意識が変わってきた。
そしてまだまだ終わりではない♪♪
スタジオからのお知らせ！
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PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
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TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/
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