trick or treat
長居店より11月のご案内です。
目次
・グループレッスン時間割
・ダイエットイベント特別レッスン
・ヨガイベント
・slow jogging
・BESJマットピラティス 資格養成講座のご案内
・グループレッスン時間割
レッスンの変更はございませんが、担当トレーナーが少し変わっております。
WEB予約はコチラよりお願い致します。
・ダイエットイベント特別レッスン
今月はアクティビティレッスンはお休みして、体を動かしまくります。
11月、肌寒くなってきたこの季節にしっかり燃焼して汗を流しましょう！！
ダイエットイベント参加者は無料、イベント参加していなくても通常のグループレッスンと同じ１スタンプでレッスンが受けられます。
約1時間のレッスンを予定しています。
・ヨガイベント
青空ヨガ
・日時 11月14日（祝） 11：00～12：00
・参加料 500円 初心者の方、男女問わず参加ＯＫ
・場所 LINOAS八尾 屋上
・持ち物 ヨガマット（なければバスタオル）、飲料水、動きやすい服装
担当インストラクターはhina先生
※前回は雨のため、中止となってしまいました。
今回は晴れの可能性が極めて高いので、是非ともご参加くださーい。
キレイな人工芝で裸足で過ごすのも気持ち良い所です♪
フットサルの受付で駐車場の割引サービスが受けられます。
・slow jogging
決意の11月！！
「今年こそは走る！！」
その目標は達成出来そうですか？
やるならこのタイミングです！！
・日時 11月2日、9日、16日、23日、30日（土） 18：00～19：30 （目安）
動ける服装と、走れるシューズでお願いします。
参加費などは必要ございません。
・BESJマットピラティス 資格養成講座のご案内
ピラティス資格養成講座を長居店で実施いたします。
12月より毎週火曜日の13：30～16：30です。
ご興味のある方はスタッフまでお知らせください。
非会員様も受講できますので、興味のある友人知人の方がいましたら是非ご紹介ください。
過去に受講頂いた大河内さんのインタビューはコチラ
※インタビュー内の料金は増税前のため現在の金額と相違があります。
スタジオからのお知らせ！
RUN会・WALKING会＠八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。
アクティビティレッスン
できないをできるに！
猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学！
ダイエットイベント開催結果
次回は11月開催予定！
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887
PRIMO八尾店
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
URL：http://www.primo-diet.com/
TEL:070-5349-5459
PLAYoga藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/
PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL：https://www.primo-f.com/
PRIMO長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/
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