こんにちは。食への執着が少し薄れてきている宇田川です。
ダイエットイベントもいよいよ最終日。長いようで短い一ヶ月でしたね。
このイベントで目標達成出来た方、目標達成には至らずともスイッチを入れるいい機会になった方、色々あると思いますが、何かを変えるというのは実はとても難しい事です。
身体の変化はもちろんですが、心境の変化、習慣の変化など、自身の中で何かしら変化が起きたのであれば、それは素晴らしい成果だと僕は思います。
「それはあなたにとって偉大な一歩です。」
今回は、長居、八尾、藤井寺の3店舗対抗戦という初の試みでしたが、会員さん同士でコミュニケーションをとる場面もあり、特にメンタル面を支えるという点においてこの「チーム」という形はかなり大きな役割を果たしていたと思います。
また、ダイエットをイベントとして開催する意義をより強く感じた今回のイベントでもありました。
なんだかちょっと真面目っぽくなってしまいましたが、とにかく言いたいことは、
「Good Job!!👍👍」
一ヶ月間、長い方で約一ヶ月半、まずは頑張った自分に👍を贈りましょう。
それから一緒に頑張ったみんなと👍を贈り合いましょう♪
そしてこれを足掛かりとして最終目標までまた頑張っていきましょう!
こんな感じで今回のイベント、ウダガワなりに少し振り返ってみました。
さて、そしてここからは前回の続き、前回記事はコチラ
「モンスターとの闘い」
現時点での減量値は、、、
モンスターヒサカ 「-7.8kg」
ヒューマンウダガワ 「-7.4kg」
このような状況です。
差が縮まらん!!(*_*)
今日は最終日、おそらくさらに追い込みをかけてくることでしょう。
僕も今日のフットサルイベントで必要以上に動いて最後の追い込みをかけようと思います(笑)
最終結果はまたブログでご報告します!では!!
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