こんにちは！
長居店より9月のご案内です。
目次
・グループレッスン時間割
・アクティビティレッスン
・フットサル
・slow jogging
・グループレッスン時間割
8月までと少し変更しております。
WEB予約はコチラよりお願い致します。
・アクティビティレッスン
今月はピラティスを基本から。
ただ動かすだけじゃなく、動かす目的や身体の構造について学習していきます。
「ピラティスがよくわからない！！」という方から、「もっと深くまで学んでいきたい！！」という方まで、普段のレッスンを細分化した内容で実施いたします。
・フットサル
9月ではありませんが・・・
8/31（土）19：00よりフットサルをします！
前回が台風により中止となったのでリベンジを謳ってますが、
またもや雨マーク・・・。
今回は無事開催されることを願いつつ、参加者絶賛募集中です。
長居↔八尾の車移動も行いますので、お時間ある方は是非ご連絡下さい！！
・slow jogging
涼しくなってきました！
走りましょう！！
引き続き土曜日の18時からやります。
あくまでスロージョギング、お話しながら走ることができるペースでやっていきます。
暑さでサボりがちになっていた方
走るきっかけを失ってしまった方
参加をおまちしております(^O^)
スタジオからのお知らせ！
RUN会・WALKING会＠八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。
アクティビティレッスン
できないをできるに！
猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学！
キックボクシングイベント開催！
楽しく動いてストレス発散！
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887
PRIMO八尾店
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
URL：http://www.primo-diet.com/
TEL:070-5349-5459
PLAYoga藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/
PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL：https://www.primo-f.com/
PRIMO長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/
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