こんにちは!

最近クーラーをつけだした倉橋です。

身体に悪いと思いながらも

クーラーに当たって布団をこっぽり被るのが好きです( 一一)♥

 

もうすぐ8月ですね☀

さらに暑くなると思うとぞっとします( 一一)

っていう会話も毎年してる気がします。。。

そんな8月のお休みが決まりました!

 

 

ーーー2019年の夏季休業のお知らせーーー

 

 

8/13(火)~8/15(木) ※PLAYogaは祝日のため前日の12日(月)からお休みです。

8/16(金)から通り営業いたします。

ご不便おかけしますがご理解のほどよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

また、PLAYogaはお盆休み中もイベントを行っています◎

 

 

ーーーーーーPLAYoga八尾店ーーーーーー

 

〈8/12(月・祝)〉

10:00-11:00

Aスタジオ リフレッシュピラティス★★ Mai

Bスタジオ アナトミック骨盤ヨガ★★ yukiko

12:00-13:00

Aスタジオ 骨盤底筋トレーニングヨガ★~★ yukiko

Bスタジオ 体幹力アップシルクサスペンション★★ Mai

 

〈8/13(火)〉

10:00-11:00

Aスタジオ ストレッチヨガ★★ kayoko

12:00-13:00

Aスタジオ エナジーフローヨガ★★~★★★ kayoko

 

〈8/15(木)〉

10:00-11:00

Aスタジオ すっきりモーニングヨガ★ yukiko

12:00-13:00

Aスタジオ しなやかボディ骨盤調整ヨガ★~★★ yukiko

 

 

ーーーーーーPLAYoga藤井寺店ーーーーーー

 

〈8/12(月・祝)〉

12:00-13:00

Bスタジオ ゼロから始めるマスターストレッチ★★ hisaka

21:00-22:00

Aスタジオ ゼロから始めるヨガ★~★★ hisaka

 

〈8/13(火)〉

10:00-11:00

Bスタジオ 姿勢美人ピラティス★★ Mai

12:00-13:00

Bスタジオ 体幹力アップシルクサスペンション★★ Mai

 

〈8/15(木)〉

10:00-11:00

Aスタジオ カラダと向き合うハンモックヨガ★ SHIORI

Bスタジオ 代謝アップシルクサスペンション★★ Mai

12:00-13:00

Aスタジオ デトックスヨガ★★ SHIORI

Bスタジオ リフレッシュピラティス★~★★ Mai

 

 

 

 

 

このお休みの機会に、普段行けない時間帯の先生のレッスンや

翌日の筋肉痛のことを思うと挑戦できなかったツールなど

いろいろ試してみてください☺!

 

 

 

 

 


スタジオからのお知らせ!

 


RUN会・WALKING会@八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。

 


アクティビティレッスン
できないをできるに!

 


猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学!

 

キックボクシングイベント開催!
楽しく動いてストレス発散!

 


各店舗の紹介

 

PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887

PRIMO八尾店
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
URL:http://www.primo-diet.com/
TEL:070-5349-5459

 

PLAYoga藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/ 

PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.primo-f.com/

 

PRIMO長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
 URL:https://primo-nagai.com/

PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:http://www.primoplus-nagai.com/

 

 

 

 


 

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