【試すことに失敗はない】 しかし、やらなくても良いこともある・・・。

またまたダイエットしているhisakaです。

 

今回の【こんでき】 第14話 目指せサーカス団！

連続バク転にチャレンジ。キレイではない！

↓　　↓　　↓　　↓　　押してみてください。

 

撮影中のメイキング動画

恐怖心をなくす練習を僕は知っている・・・。

↓　　↓　　↓　　↓　　押してみてください。

 

 

インスタにバク転アップしたら、バク転協会からフォロー。

バク転の資格！！

興味をそそる・・・。

面白そうなので申し込みしちゃったよ。

筆記試験と実技試験があるみたい・・・。

筆記試験は、テキストが送られてきて、受けることができる。

問題数は45問。正しいバク転のやり方のテストなのかな??

 

テキストが待ちきれず、オンライン試験を受ける。

合格しちゃった・・・。

ある程度、身体のことを知っていれば分かる。

そこから実技試験は、実際にバク転している動画を送って見てもらう。

↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　それがこれ　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓

上記のこんでき動画から、数日練習したらキレイになってきてる！

成長、成長。

何もなかったらしないことも、こんなのことでも理由があれば少しは頑張れる。

近々、逆立ち＆バク転教室でもやろうかなぁ・・・。

 

 

ダイエットイベントに合わせて、2週間で”デブエット”

ダイエットイベントが開催！！
今回は、藤井寺店からも参戦する。

僕の、今回のダイエットイベントのテーマは『団結』

チーム戦だ！

藤井寺店が参加を決めたのが7月4日。

さぁ
僕もそこで戦うために、7月20日までに増やして戦力にならないと・・・。

約2週間、食べまくるぜっ！！
！！

デブエット開始体重 52kg
目標+6kg以上

じゃんじゃん食べる。

今はこんな生活をしている僕・・・。

ある日の夜ご飯。
スタジオから帰る途中コンビニで、たまごサンド・チキンステーキ・スパイシーチキン・チーズを買って車で食べながら帰る。
そして、帰ってからデリバリーでピザを注文して食べる！

 

その結果がこれだ！！

 

順調に体重は増えてきた。

すき放題食べれるのは、楽しいなぁ

 

こんな時にしかできないから、色んなチャレンジをしてみよう！！

第1弾 アイス10個チャレンジ！  – 美味しく食べれるかな? –

甘さに飽きる！

最後の1個のバニラアイスは甘さ的にキツかった。
だから、バニラはやめてさっぱりしたガリガリ君を買ってきて食べた。

これでアイス10個フィニッシュッ！

（アイス10個食べてる動画）

普段クリーム系のアイスはほとんど食べないから、食べたけど甘さがさすがに10個はキツイ・・・。

 

第2弾 牛丼5杯チャレンジ！　– デブエット最終章 –

1杯目は1分で完食。

2杯目は2分で完食。

3杯目は2分半で完食。

4杯目は10分かかってしまう・・・。

ここまで、4杯で約15分経過。

ここからの5杯目完食までが長い！

最後の1杯に1時間かかった。

更に、そこから動けず3時間ほどうずくまり、深夜4時に家路につく・・・。

(牛丼を5杯食べている動画）

こんなことを繰り返して2週間、デブエットは完了！

+6kg増量

ここからはダイエットイベントスタート。

今度は、じゃんじゃん減らすぞー

 

 

次回の【こんでき】もチェックして頂けると嬉しいです！

 

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スタジオからのお知らせ！

 

RUN会・WALKING会＠八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。

 

アクティビティレッスン
できないをできるに！

 

猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学！

 

キックボクシングイベント開催！
楽しく動いてストレス発散！

 

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各店舗の紹介

 

PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887

PRIMO八尾店
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
URL：http://www.primo-diet.com/
TEL:070-5349-5459

 

PLAYoga藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/　

PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL：https://www.primo-f.com/

 

PRIMO長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
 URL:https://primo-nagai.com/

PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/

 

 

 

 

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