【さらけ出す】 知ってもらうことで、安心安全を・・・。
こんできの写真や動画の撮影が僕の唯一のトレーニング。
アップしないといけないので、しょうがなく運動と割り切っているhisakaです。
今回の【こんでき】 第13話 これこそこんでき？（番外編）
やってることがバカですね。因みに重さは40kgっぽい？
↓ ↓ ↓ ↓ 押してみてください。
撮影中のメイキング動画
今までの写真をスライドショーにしてみた。(全てではないけど・・・)
↓ ↓ ↓ ↓ 押してみてください。
『こんでき』のインスタも始めました！
5月中旬からインスタも始めました。
今更な感じはしますが、インスタとブログの目的は同じなので、ダブることがありますがインスタは質より量！
ブログは量より質を考えて創ってます。
イメージは・・・
・インスタ＝週刊少年ジャンプ（ジャンプはイメージ）
・ブログ＝コミック
インスタのアップした内容を、まとめたものや掘り下げたものがこのブログなので、「こんでき」ブログを読んでくれている方には、インスタも是非フォローして欲しいです。
面白さはインスタ、想いの深さはブログという感じです。
最近は、どちらも混ざってきているから微妙・・・。
僕の何気ない日常から、スタジオの日常、その時に思ったことがアップされてるのでチェックしてフォローお願いします。
動画や写真は、笑えるものもいっぱいあると思いまーす。
＠kondeki.dots
#こんでき
でインスタから検索してみて下さい。
目指せ1万フォロワーです。
拡散してーー。
（僕が飽きるまでですけど・・・。）
お昼休みの暇つぶし集
インスタでシリーズ化していた、くだらない動画の数々・・・。
特に最後の「カンナムスタイル」は、インスタでは動画のみだった。
（色んな理由がある・・・。著作権やなんやらで。）
- 全3部作 -
第1弾
第2弾
第3弾
僕の思い出。
インスタでは音声なしのこの3部作。
「やったぜっ！！」
ブログでは、「カンナムスタイル」が流れる。
記憶にも、記録にも残すことができた。
その他のくだらないお昼休みの暇つぶしは、インスタでチェック！！
次回の【こんでき】もチェックして頂けると嬉しいです！
スタジオからのお知らせ！
RUN会・WALKING会＠八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。
アクティビティレッスン
できないをできるに！
猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学！
キックボクシングイベント開催！
楽しく動いてストレス発散！
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
URL:https://www.playoga.jp/
TEL:072-990-0887
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TEL:070-5349-5459
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TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/
PRIMO藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL：https://www.primo-f.com/
PRIMO長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL：http://www.primoplus-nagai.com/
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