店舗からのお知らせ

【7月のお知らせ】PRIMOplus長居店

小西 健太 小西 健太

こんにちは。
小西(兄)です。

長居店からのお知らせです。

 

目次
 グループレッスン時間割
 アクティビティレッスン
 slow jogging ・ walking のご案内
 第6回ダイエットイベント

 

グループレッスン時間割

レッスンの時間割は6月と変わらずです。
16:30までのマット系のレッスンはお子様連れ可能です。
シルクサスペンションとマスターストレッチは危険を伴う可能性があるのでご遠慮いただいております。
夏休みなどでお子様から目を離せない、という方は是非ご活用ください。

グループスペース隅にキッズコーナーがございます。

【クローズ情報】
7/14(日)・7/28(日)
14:00~ ボディメイクピラティス
15:40~ アクティビティレッスン

※恐れ入りますがよろしくお願い致します。

 

 

アクティビティレッスン

7月のアクティビティレッスンはマスターストレッチを紐解いていきます。
マスターストレッチの動きの意味や、得られる身体への効果を解説します。

普段のレッスンでなかなか聞けないことや、興味はあるけどそもそもマスターストレッチって何?という方は是非来てくださいね。

 

 

slow jogging ・ walking のご案内

長居公園を走ります、歩きます。
暑くなってきて外に出るのも億劫になりますが、みんなで良い汗をかきましょう。

slow jogging

毎週土曜18:00~19:00(だいたい2周走ります)
7/6、7/13、7/20、7/27

Walking

7/2(火)、7/12(金)、7/22(月)
14:50~16:20(距離はその日の気分で変わりますwww)

 

 

第6回ダイエットイベント

懲りずにやります。これだけ落とす必要はありませんが・・・。

第5回が終わってから油断してませんか?笑

7/20よりエントリーを開始、8月末までの減量値を競い合います。
前回は途中から会員さんvsトレーナーも組み込みました。

今回も何かしら対決シリーズをしようか考え中。
八尾店もやろうかと言ってたので、店舗対決なんかも面白そうですね。

また詳細決まり次第ご案内いたします。

 

以上、長居店7月のお知らせでした!!

 

 


スタジオからのお知らせ!

 


RUN会・WALKING会@八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。

 

 フットサル部募集@八尾
フットサルをしませんか?子供といっしょに走り回ろう!

 


お外イベント!@長居公園
子供が楽しいことは大人も楽しい!

 


アクティビティレッスン
できないをできるに!

 


猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学!

 

 


各店舗の紹介

PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
PLAYoga personal
大阪府八尾市東本町3-3-10-201

TEL:072-990-0887
URL:https://www.playoga.jp/

 

PLAYoga藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/ 

 

PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
 URL:https://primo-nagai.com/

 

 

 

 


 

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