【作れなくなった理由がある】 元はカラダに必要なものは自分で作れていた。
姉妹店のプリモ長居店開催の1ヶ月ダイエットイベントに参加しているhisakaです。第1回・2回と1位になっているので今回も参加するからには、1位を目指します。目標-6kg奮闘中・・・。
今回の【こんでき】 第9話 ワンハンド カラス(未完成)
左手がやっぱり浮かない。
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撮影中のメイキング動画
長居店にて動いてみた!(加圧トレの跡で腕が赤い)
↓ ↓ ↓ ↓ 押してみてください。
レッスンの時とプライベートが違う。外で歩いている姿を見られた!オーラがない・・・。
外でばったり会員さんと会う!
Aさん
「オーラがなかったのでビックリしました。」
hisaka
「消してます・・・。」
数日後・・・
Aさん
「また見ましたよ。」
今度は車で僕が歩いているのを見たらしい。クラクションを鳴らすか迷ったよう・・・
横にお母さんが乗っていたようで、あの人ヨガの先生と言ったら、そのお母さんがあの人がヨガの先生・・・と不思議そうなニュアンスだった。
Aさん
「レッスンの時と全然違います。」
レッスンの時はオーラが出ているとのこと。
Aさんは、hisakaの外ではオーラがないことを色んな人に話していた。
こんな楽しい会員さんがいっぱいの藤井寺店でした。チャンチャン。
(社長の娘を抱くhisaka)
人間はビタミンCを作ることをやめた→摂らないといけなくなった。
人間は脳の発達のためにビタミンCを作るのをやめたと言われている。
ビタミンCは結構な量を自分で作ろうとしたら、カラダはすごく頑張らないといけない。
ビタミンCは、グルコースから何段階かの代謝を経て作られる。
その時に、酵素とエネルギーの浪費がえげつないらしいので、代謝をとめて脳の発達に力をそそいだみたい。
ビタミンCを作るのをやめなければ、今の便利な生活などもなかった。
犬や猫の動物のように、本能のままに寝たり、食べたりの繰り返しだったと思う。
サルや人間のように”進化”は何かの代償でもある、それが『ビタミンCを作るのをやめる』という選択なだけ。
その代わりに脳=知能の発達ができた。
ただ残念なことに、問題はビタミンCの消費が増えて、足りなくなるとストレスが溜まる!
だから僕ら人間は、ビタミンCをいっぱい摂らないといけない。
それが通常の食事ではまかなえない量なのが現実です!
抗ストレス=ビタミンCはこのような理由があります。
このストレス社会では特にビタミンCが必須であることが分かると思います。
是非、サプリを飲んでくださーい。
次回の【こんでき】もチェックして頂けると嬉しいです!
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難しい身体の仕組みをわかりやすく伝えることが得意です!
お客様に合わせたトレーニングを心がけています。
⦅資格⦆
PRIMO&PLAYoga認定マスタートレーナー
BESJピラティストレーナー
BESJピラティスリフォーマー
BESJピラティスチェア
BESJピラティススパインコレクター
Body Code System in Italy 認定指導者資格マスターストレッチレベル1、2
Body Code System in Italy 認定指導者資格ボディーキー
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KAATU協会認定加圧トレーナー
BarefootRx®ベアフットリハビリスペシャリスト