３月の目標は大阪城マラソン完走ダッ！！！
こんにちは！
最近は寝坊しまくりで実はラン会に参加できていなかったなかのです。笑
RUN会のみんなは今月21日の大阪城リレーマラソンに向けていつもより距離を増やして走りまくってます！
たまにボスがカメラ小僧にやってきます。笑
RUN会ミーティングで乾杯！
そして先日、ラン会ミーティングという名の飲み会にて6月にまたまたリレーマラソンにエントリーすることが決定いたしました。今回はフルマラソンに挑戦！！
これもほぼノリで。笑
この日も「コストコでアーモンドフィッシュ買ってきたよー！」とみんなに配給してくれるみなみさん。いつもプロテインなどいろいろヘルシーフードを調達してくれます。
「いっぱい面白そうなマラソン大会あるみたよー！」と、たくさんのパンフレットで説明してくれるワキさん。
ただのRUN会、ただの飲み会ではなく、それぞれがいつもリーダーシップをとってワクワクを持ってきてくれるのでとても楽しいです。
お酒もごはんもスタッフさんも最高でした！ @ハレノヒカフェ🍷
偶然にも他で飲んでた長居チームと合流。わざわざ天王寺から駆けつけてくれるとゆーフットワークの軽さ。笑
おもいっきり食べたら、おもいっきり走る！！！
翌朝はまんまと2日酔いでしたがなんとかみんなからのモーニングコールばりのLINEで起床。ありがたや、ありがたやー。
「昨日食べた分、走るで〜！」
いつもは3周コースが5周に増えてました。笑
約7キロ。
いつもは途中からペースが乱れて二手に分かれるのですがこの日はみんな一緒にゴール！！！
目指すは名古屋マラソン！それぞれダイエットもやりながら動ける、走れるカラダを目指してがんばってます。
長居チームと一緒に走るよ！
そんなこんなで飲み会は終電ギリギリまで盛り上がり、次回は長居に遠征することが決まりました。長居のPRIMOチームと走ります。笑
「長居公園はどんなコースなんかなー？走れるかなー？」と、みんなとワクワクしております！
そして、来週はWalkingもスタートしまーす！
走るのはちょっと不安、、、というかた、お気軽にご参加ください！
Walkingなら子供と一緒でもOK！お散歩感覚で楽しみましょう！久宝寺緑地にはこども広場もありまーす♪
結果ばかりにとらわれず、プロセスを楽しもう！バカになろう！
Ｙｅａｈ！！！
毎週日曜 AM9:00 START 久宝寺緑地集合
とりあえず遊びにきてください！
スタジオからのお知らせ！
RUN会・WALKING会＠八尾・長居
誰でもできる。楽しくできる。
フットサル部募集＠八尾
フットサルをしませんか？子供といっしょに走り回ろう！
お外イベント！＠長居公園
3月16日鬼ごっこ＆ボール遊び！
子供が楽しいことは大人も楽しい！
アクティビティレッスン
八尾店、藤井寺店は通常レッスンに！
長居店は3月毎週日曜日に開催！
猿でもわかるシリーズ
猿でもわかる栄養学！
各店舗の紹介
PLAYoga八尾店
大阪府八尾市東本町3-6-13-2F
PLAYoga personal
大阪府八尾市東本町3-3-10-201
TEL:072-990-0887
URL:https://www.playoga.jp/
PLAYoga藤井寺店
大阪府藤井寺市藤井寺1-8-30-2F
TEL:072-959-7456
URL:https://www.playoga-f.com/
PRIMOplus長居店
大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24
TEL:06-6694-9060
URL:https://primo-nagai.com/
#ヨガ#yoga＃ピラティス#pilates#シルクサスペンション#siliksuspension#マスターストレッチ#masterstretch#ストレッチ#stretch#ホットヨガ#hotyoga#ストレッチーズ#stretch-eze#ダイエット#diet#姿勢改善#reformer#リフォーマー#子供#トレーニング#パーソナルトレーニング#八尾#長居#藤井寺#子連れ#大阪#長居公園#キッズスペース#産後#美脚#美姿勢#美尻#ボディメイク#グループレッスン#少人数#アットホーム#腰痛#猫背#肩こり#栄養#食事管理
