罰ゲーム決まりやした。
今週も夜な夜な集まりミーティング。
今日は娘と参加しました。
途中で用事で帰ったメンバーさんと入れ替わり。
残りあと2週間でそれぞれ何キロ落とさなければいけないのか、罰ゲームはどうするのか、、、
リアルにヤバいです。。。笑
罰ゲームはみんなで信貴山に登ることになりました。
ん？ただのトレッキングってやつやん！
て、なりますよねー、ねー、楽しそうですよねー。
ただ、ウェイトありだそうで、、、達成できなかった全員の総合キロ数を全員が持って山登るんだそうな、、、
仕事やごはんの話をしたり、カラダの話をしたりで話題はトレーニングへ。
気がついたころには北田さんがトレーニングエリアに導かれピラティススタート！
何をするかは、自由なのだ！
嶋本にチェアーの説明をうけ、いざ実践。
「あぎゃー！これはわけがわからん！でも伸びますね～、気持ちいい～！」
と、CAFEスペースを見るとポンと娘が人体模型でお勉強中。
「これは脚やで、これが胃。」
「あち？いー！」
さすがポン先生。笑
ミーティングといえど自由な感じでやってます。笑
ポンが願うこと。
運動や食事の種類もたくさんある中、自分に合った方法を一人で見つけるのは難しい。
楽して痩せることはできなくても、ほんの少しの意識の変化で痩せる習慣はつくれると思っているし、それは個々で違います。
ここはトレーナーからの意見だけでなくメンバーさん同士の会話の中からそれぞれに合った方法を見つけるヒントを聞ける場であればいいなと思っています。
ミーティングのあとは、、、
そしてこの後は野外実習。
居酒屋へ。。。フィールドワークってやつですかね。
「飲み会の席で何を食べたらいいか分からない？今から行きましょう！！！」
ってなノリで。笑
ウーロン茶から始まり、鳥の刺身、冷やっこ、、、居酒屋で選ぶタンパク質メニュー。
みんなのLINEにしっかり写メが送られてきました。
やっぱり真面目なんです。みんな楽しく真剣にダイエットしてるんです。
楽しさも、しんどさも連帯責任として罰ゲームにのしかかってくるもんで。
必死なもんで。
Yeah！！！
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