寒い冬こそお外で遊ぼう♪
PRIMOplus長居店では毎月無料のイベントレッスンを開催しています。
今月はお店を飛び出して長居公園でお外遊び。
もはやレッスンではありません(笑)
第1弾はしっぽ取り。
会員様がお孫さんを連れてきたり、トレーナーも家族を連れてきたりと大人子供入り混じってのイベントとなりました。
ちなみに最年少は・・・
嶋本トレーナーの娘、あおちゃん(7ヵ月)です。
運動前はストレッチ
大人になるとちょっとしたことでケガしちゃうので念入りに。
ウォームアップ
軽くシャトルランなどして体をあっためます。
キッズは全力!
ハッスルしております。
しっぽ取りスタート
しっぽ
わーい
と言った感じで、なんと全力でしっぽ取りをしている時の写真は取れず・・・
走り回っていたら寒さも吹っ飛びました。
某トレーナーが大人気なく無茶苦茶やっていたとかどうとか・・・。
最後は店舗に戻って温かいお茶を飲みました。
あたたまる~
プロテイン飲んでいる人もいるね。
そのままキッズはシルクサスペンションや4DPROで遊んでいました。
いつまでも元気!!
そんなこんなで次回以降の長居のイベントは
1/19(土)14:50~
1/26(土)14:50~
実施予定です。
同じく屋外で鬼ごっこや缶けりをします。
サークル活動のようにやっていきますので、お気軽に皆様のご参加お待ちしております!
予約フォームもあります♪