クラス紹介
全身の身体のバランスを整える
ピラティスを行いながら、
伸縮性のあるストレッチーズの布を
使用して動作の補助や感覚を
目覚めさせていきます。
実施時間 藤井寺店 木曜日19:45~20:45
インストラクター hisaka → 【hisakaのインタビューは準備中】
PRIMO、PLAYoga代表トレーナー
難しい身体の仕組みをわかりやすく伝えることが得意です!
お客様に合わせたトレーニングを心がけています。
⦅資格⦆
PRIMO&PLAYoga認定マスタートレーナー
BESJピラティストレーナー
BESJピラティスリフォーマー
BESJピラティスチェア
BESJピラティススパインコレクター
Body Code System in Italy 認定指導者資格マスターストレッチレベル1、2
Body Code System in Italy 認定指導者資格ボディーキー
JCCAベーシックインストラクター
KAATU協会認定加圧トレーナー
BarefootRx®ベアフットリハビリスペシャリスト