クラス紹介

正しい姿勢を保ち続けるには筋肉が必要です。
ピラティスでは人に見せる筋肉をつけるのではなく、
生きていく上で必要な筋肉をつけることができます。
姿勢が悪いと悩んでいるみなさん、
ピラティスを通じて姿勢美人を目指していきましょう!

 

実施時間 藤井寺店 火曜日10:00~11:00
インストラクター Mai → 【Maiのインタビューはこちら